Crosstraining

Das Crosstraining ist ein umfassendes Kraft- und Konditionstraining, das auf funktionellen Übungen basiert, die permanent variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden.

Ziel ist es, die Teilnehmer auf ihrem individuellen Leistungsniveau abzuholenund zu einer ganzheitlichen und breit angelegten Fitness zu verhelfen.

Solltest Du Dich angesprochen fühlen, komme gerne am Donnerstag oder Samstag vorbei!

Bei Fragen kannst Du mich gern über das Kontaktformular ansprechen.

Wir freuen uns auf Dich!

Deine Nina

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